Die beiden Zahlenwerte ermöglichen eine Bewertung der Stabhärte. Dabei kann man allgemein sagen, dass die Gewichtsangaben aller Hersteller immer etwas ungenauer sind als die Flex-Zahlen. Bei unerfahrenen Springern reichen oft die Gewichtsanagagen auf den Stäben aus, um grob den passenden Stab zu wählen. Allerdings sollte man dazu folgende Punkte beachten:

1. je größer die kg-Angabe, desto härter der Stab
2. bei gleich langen Stäben sind Stäbe mit höheren Gewichtsangaben härter
3. verschienden lange Stäbe mit gleicher Gewichtsangabe sind unterschiedlich hart und zwar ist der kürzere Stab deutlich weicher als der längere
4. ein Unterschied von 2kg macht bei leichten Stäben kaum einen Unterschied in der Härte aus, wohingegen ein Wechsel von einem 80kg auf einen 82kg Stab deutlich spürbar ist

Was bedeutet nun aber die Flex-Zahl:
Die Flex-Zahl ist ein Zahlenwert, der differenzierter als die kg-Angaben die Härten der einzelnen Stäbe angibt. Sie wird wie folgt ermittelt: man legt den Stab an den Enden auf zwei Halterungen und hängt in die Mitte dieser Halterungen an den Stab ein Gewicht von 22,68kg (= 50 lbs). Danach misst man die Durchbiegung des Stabes auf Grund des Gewichtes zur unbelasteten Position der Stabmitte in Zentimeter. Diese Länge in cm gemessen entspricht der Flex-Zahl des getesteten Stabes. Auch hier gelten die drei Regeln bezüglich der Härte allerdings mit umgekehrten Zahlenwerten:

1. je kleiner die Flex-Zahl, desto härter der Stab
2. bei gleich langen Stäben sind Stäbe mit größerer Flex-Zahl WEICHER
3. verschienden lange Stäbe mit gleicher Flexzahl sind unterschiedlich hart und zwar ist der kürzere Stab deutlich weicher als der längere
4. ein Unterschied von 1,0 Flex macht bei leichten Stäben kaum einen Unterschied in der Härte aus, wohingegen ein Wechsel von einem 13,0 auf einen 12,0 Stab deutlich spürbar ist

Hat man sich dazu entschlossen auf einen längeren Stab zu wechseln, so sollen die unten aufgeführten Links eine Übersicht der relativen Härte von Stäben eines Herstellers geben. Diese Seiten können Ihnen helfen, die Entscheidung für den richtigen Stab zu erleichtern.

• der Vergleich von UCS Spirit Stäben
  
  
• der Vergleich von Pacer Stäben

1lbs = 0,454kg oder 1kg = 2,2lbs

1 Fuß = 0,305 m oder 1 m = 3,28 Fuß

1 inch = 2,54 cm oder 1 cm = 0,394 inch