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letzte Änderung: 20.03.2010
 

Aufroller aus dem Hang


eingetragen am 12.03.2010 von Lutz Peters


Die ersten zwei Aufroller zeigt Christine ohne Vordehnung des Oberkörpers. Anschließend wird zuerst der Oberkörper deutlich vorgebracht und daraus erfolgt ein sehr schnelles Aufrollen.

Kathrin zeigt den Aufroller mit Vordehnung, wobei beide Beine gestreckt sind.



letzte Änderung: 20.03.2010

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